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Die Geschichte hinter meiner Arbeit
Soforthilfe für deinem Alltag
Dein Bauch reagiert plötzlich auf alles. Blähbauch. Druck. Unsicherheit beim Essen. Und egal, was du weglässt – es wird nicht besser.
Beruhige deinen Bauch in nur 48h und finde heraus was dir Gut tut.
Ohne noch mehr Verzicht.
Ohne Chaos.
37,- Euro
Du kannst sofort starten!
7 Module klar Strukturiert
Bonus: Die 10 Lebensmittel, die fast immer gut gehen – auch wenn dein Bauch gerade empfindlich ist
Mit Hilfe dieses Mini-Trainings verstehst du, warum dein Körper plötzlich anders auf Essen, Stress und Kontrolle reagiert. Und warum Dinge, die früher funktioniert haben, dich heute nur noch mehr verunsichern.
Der gesamte Kurs ist so ausgelegt, dass du nach weniger als 30 Minuten verstanden hast, warum dein Körper plötzlich anders reagiert und warum Kontrolle und Einschränkung es oft schlimmer machen.
27,- Euro
Mini Kurs mit 4 Modulen
Bonus 1: Notfall-Sheet als PDF (für den Moment, in dem du merkst: „Jetzt kippe ich.“)
Bonus 2: Meditation zum Runterfahren (7 Minuten Audio, wenn dein Kopf laut wird und du wieder Ruhe brauchst)
Zum Lesen
Leicht & Gesund
das Begleitbuch
Mehr als ein Ratgeber – dein Raum für Reflexion, neue Impulse und sanfte Veränderung.
Mach dich selbst wieder zur Priorität.
Liebevoll motivierend – Schritt für Schritt zu mehr Balance in deinem Alltag.
Das Buch ist als Inspiration gedacht und ersetzt keine persönliche Beratung oder Ausbildung.